彩虹抹茶蕎麥麪 快手菜 抹茶蕎麥麪(任意健康蕎麥麪),需要加工的食材,胡蘿蔔,雞蛋,毛豆粒,綠豆芽,茄子,可以生吃的,芹菜,小蔥,香菜,新鮮青椒,黃瓜,調料,無新增花生醬,無新增杏仁醬,減鹽醬油,天然楓糖,新鮮檸檬或者青檸,現磨黑胡椒,辣椒醬(建議用無油的健康的辣椒醬或者用辣椒粉),日式米醋,純淨水(用來調整濃稠度),新鮮大蒜 綜合評分 9.8
香甜芝麻糕配方 (無油低糖 超級簡單) 糕點 芝麻熟粉,炒熟的糯米粉(炒的很香,蒸的不香!,白糖或白糖粉(用料理機打碎即成糖粉,鹽(若要甜先加鹽,鹽使味道更豐富,約90度溫開水(一碗備用),15ml量勺,月餅模具或 飯糰模具 都可以準備 綜合評分 9.7
櫻桃藍莓朱古力PANCAKE 快手菜 Shaker pancake(White Wings),水,可可粉(cacao powder),黃油,櫻桃,蜂蜜,水,玉米澱粉,酸奶,藍莓,可可粉(Cacao powder) 綜合評分 8.7
櫻桃藍莓朱古力PANCAKE 快手菜 Shaker pancake(White Wings),水,可可粉(cacao powder),黃油,櫻桃,蜂蜜,水,玉米澱粉,酸奶,藍莓,可可粉(Cacao powder) 綜合評分 9.1